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Smoothie aux fruits rouges
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Ingrédients :
- 300 gr de groseilles fraîches ou surgelées
- 150 gr de framboises fraîches ou surgelées
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 1 pincée de cannelle moulue
- 50 cl de lait
Préparation Smoothie aux fruits rouges:
Laver et égrapper les groseilles et les framboises.
Mixer les fruits et les passer au chinois pour retirer les grains.
Ajouter le sucre et la cannelle.
Délayer avec le lait.
Servir frais dans un grand verre.
Mixer les fruits et les passer au chinois pour retirer les grains.
Ajouter le sucre et la cannelle.
Délayer avec le lait.
Servir frais dans un grand verre.